Glömt !
Har helt glömt bort att uppdatera :) har fullt upp mest hela tiden !
Det har hänt mycket sen sist, jag har varit i Linköping och hälsat på min bror, lite minisemester sådär !
Körde upp på torsdagen, släppte av mamma i Oskarshamn som skulle vidare till Gotland. Tog 2 timmar till Oskarshamn, sen for jag vidare uppåt, tog 2 timmar till. Så det gick ganska snabbt upp iaf :) skönt.
Var framme vid halv sex nånting, slängde av väskorna hos Fredrik, vidare direkt till huset för att lämna min bil och hämta kidsen som skulle på karate. Under tiden stack vi och åt pizza !
När vi lämnat kidsen och kommit hem kastade jag mej in i duschen för att göra mej redo för stan. Jag är jäklar i snabbast på att göra mej klar, haha ! Dusch, smink osv, 40 min senare var jag på g ner till stan för att möta upp Daniel & Jens. Det blev lite god dricka och massa snack, trevligt :)
Fredagen var jag fruktansvärt trött. Men det blev iaf en tur till Ikano-huset för lite shopping ! Det blev en del inhandlat, fick även en tidig födelsedagspresent av Fredrik, en röd kavaj, träningsbrallor och nya skor ! Najs !
Var inom Hööks också och köpte det där tränset till Putte som jag velat ha så länge ! Finally !
Väl hemma var båda ursega, det blev en film, en skitdålig sådan.. haha, en gubbalur blev det med. Skönt vare !
Denna kväll blev det mat & dricka på Harrys, dock tog alkoholen emot för jag var fortfarande så trött, haha.
Så det blev ingen sen kväll, det blev soffan resten av kvällen !
Lördag blev det stan igen, för att kolla in affärerna. Hittade dock inget speciellt, en tröja och en kjol blev det.
Vi handlade till kvällens bravader innan vi gick hemåt. Lövbiff, pommes och bea stod på menyn, seeen blev det förfest med 2 kompisar till Fredrik. Även denna kvällen blev det Harrys, men i ett lite, eller, ganska så mycket mer onyktert tillstånd. Det blev dans heele kvällen, Harrys & Sliver levererade !
Det jobbiga var sen att gå hem, sjukligt ont i fötterna, av med dom och gick barfota hem.
Söndagen blev slapp hela dagen tills jag skulle köra. Ville inte köra hem, usch, såå skönt att komma hemifrån.
Meen var ju tvungen, så det var bara att sätta sej i bilen och bege sej. Kom fram till Oskarshamn precis halv 8 när mammas båt skulle vara på plats. Lite mat, sen vidare hemåt. Kändes som världens längsta bilfärd nånsin..
Speciellt eftersom jag hade dragit på mej en uvi med, hade så jäkla ont så jag visste inte var jag skulle ta vägen.
Nu idag är första dagen som jag inte har ont, 10 dagar har jag dragits med det.. Var på vårdcentralen i måndags, men då kändes det ok, så jag valde att inte ta nån antibiotika-kur.. Onödigt att ta tabletter om det ändå håller på att släppa då. Men ja, önskar fan inte min värsta ovän den där smärtan alltså, huh !
Ja, för övrigt, har idag flyttat första lasset ifrån huset. Jag och Robin hjälptes åt att fylla hela transporten. Vart i helsicke har man fått alla grejer ifrån ?? Tar ju aldrig slut ! Sjukt ont i ryggen nu efter allt bärande :P men tack som fan för hjälpen ! :)
Imorgon är det torsdag, det innebär jobb sen gym & sim ! Även banken på morgonen, rida ska jag hinna med också.
Så taggad på träningen imorgon, fick mitt nya proteinpulver idag, hoppas det smakar ! Börjar tröttna på chokladsmaken, den är inte godast alltså. Börjar se resultat nu, såå kul, mer mer mer :)
Skaffade nya blogg-appen i mobilen, så ska försöka uppdatera lite oftare ;)
Äntligen !
Äntligen har veckan jag väntat på kommit ! Dock började jag känna mej dassig IGEN, samma visa förra veckan, fast det var på tisdagen som jag började känna mej typ febrig och lite riv i halsen. Så startade kan yang-kur igen nu. Får fan inte bli sjuk nu ! Beror säkert på att man hade alldeles för lite kläder på sej i lördags, nog dags att dra fram jackan ! Lördagen för övrigt, var jävulskt kul. Blev en jäkla karatefylla, usch, haha, typ en timme på sej att förfesta + en övertaggad Emelie = not good ! Or was it ? Haha, jag hade kul som fan iaf :)
Inte lika kul på morgonen dock, har inte varit dålig dagen efter sen min 20års-fest.. Hade förträngt hur det var. Usch.
Men lite slapp, mat x2 och 10l juice så var jag på hugget igen ! Blev en uteritt med Puttefnask, som kunde slutat på marken, haha. Red på en stig där det ligger ett yttepyttelitet hinder, max 25 cm högt på mitten. Började trava mot det, han tvärstannar precis framför och tyckte ju det var hur läskigt som helst ( efter att ha hoppat det typ elvahundra gånger ), iaf, så tar han ett jäkla jämfotasprång rakt upp i luften, och jag flyger som en vante, lyckas landa i sadeln igen och knipa med knäna och bara hoppades att han inte skulle bocka efter. Det gjorde han inte som tur var.. :) kroppen var ganska mörbultad efter det äventyret.
Blev dock ingen ridtur idag, det hanns inte med. Jobbade först i skoaffären till 6 sen drog jag vidare till Coop och jobbade. Har aldrig varit så taggad dom dagarna som jag ska dit, ännu mindre nu. Fick höra av min "chef" idag att det sas ett och annat otrevligt ord om mej till dom i förra veckan, det är ju inte så roligt att höra. Den här människan har haft problem med mej sen dag 1, min chef har vetat om från början att denne är lite speciell, men i förra veckan gick denne i princip i personangrepp mot mej till min/mina chefer. Det är ju inte överkul.. Vad är problemet liksom ?
Suck, blev lite down ett tag och kände inte för nånting efter lunchen + att jag då började känna mej hängig. Det varade dock inte länge för jag pallar inte tänka på sånt trams och dra ner mej själv !
Nä, 2 jobbdagar till nu sen semester några dagar, ska bli så skönt ! Bara va ledig och njuta :) packningen typ klar, bara de sista nödvändigheterna som ska ner, sen är det bara haj och ivaaj :)
Ledig onsdag !
... som jag inte gjort så mycket på egentligen. Passat Gordon idag, sen vidare till mamma för lite mer slingor.
Hoppades på att bli ännu lite ljusare idag, och ja, det blev det ju, på vissa och udda ställen, haha, lite här, lite där och ja.. Det röda det vill jäklar i inte släppa taget. Så är fortfarande ganska, blandad i huvudet, haha. Men ah, jag gillar det ändå :)
När jag kom hem var tanken att jag skulle tvätta, Trodde jag ja.. Satte upp en tid imorse till på kvällen när det faktiskt var ledigt, skitbra tänkte jag ! Bara inte nån börjar tvätta innan jag kommer, pratade med mamma om det men det brukade inte hända att nån tar ens tid bara för man inte är där exakt kl 14 när tiden startar.
Går in, packar ner all min tvätt, går ner till tvättstugan, öppnar dörren.. Och vad möts jag av ? Jo, någon som tvättar, på MIN tid !! Raska steg tillbaka där pappa och en av grannarna stod och gapade att nån jäävel har tagit min tid !
Grannen hängde på, och som tur var innan pappa hade hunnit stänga av maskinen osv så kollade grannen lappen... Hrm.. det var ju ruta jag hade skrivit i........Det där är så typiskt mej ! Haha ! Tyckte ändå att jag kollade noga och fyllde i mitt namn i sista rutan, men det var ju ett helt annat datum ! Haha, aah shit, jaaja, var bara att traska tillbaka och hoppas ingen såg min uppståndelse ! :P
Anyway, fick iaf god mat sen i form av flundra, dock gjorde jag min egna variant för att få med så mycket braigt som möjligt. Fisken, en liten potatis bara, massa ärtor och morötter + citron ! Fisk är ju såå gott, man blir aldrig sådär tungt mätt på fisk, bara, gott mätt !
Det har blivit såå roligt att göra mat nu, jag bara älskar de här rutinerna jag kommit in i med träningen och maten, speciellt när man märker resultat och skillnad ! Jag äter i princip aldrig nåt godis eller sötsaker nu. Enda undantaget är när jag jobbar måndagar, fredagar och lördagar i skoaffären. Det är då jag verkligen behöver det.
För övrigt så försöker jag verkligen tänka på vad jag stoppar i mej, kroppen mår så mycket bättre och jag är pigg !
Känner av en riktig skillnad i träningen med att det börjar hända grejer ! Från att ha haft en liten "benbit" till muskel i armen till att bli en fint formad muskel, haha, typ :) har gått upp 2 kg under de 3 veckorna som jag tränat kontinuerligt !
Gjorde för övrigt en god variant på en proteindrink efter träningen sist !
Jag använde kokosfett, typ 3 matskedar vaniljkesella, 1 dl proteinpulver (choklad), ett gäng frysta hallon och så minimjölk, rör ihop med stavmixer, klart ! Blev riiiktigt gott :)
En annan grej jag gjorde var att göra omelett med kvarg ! Hade även i proteinpulvret i det, chokladomelett :D haha.
Sen gjorde jag en baconröra till detta ( tanken är att detta ska vara i en rullad omelett, nu lyckades jag inte med en hel omelett )........ så det blidde en enda röra. Men det ska ju bara ätas, i vilket fall.
Stekte bacon i småbitar, la åt sidan en stund, blandade i lite mini-creme fraise, majonnäs och peppar.
Det blidde riktigt gott, och mättande + mycket bra proteiner !
Får se hur det blir imorgon, hade velat sticka till gymmet men passar Gordon imorgonkväll, men kanske lämnar honom själv lite tidigare så hinner jag köra ut till gymmet med då ! :)
