Blev lite halvdassig i tisdags, kände av halsen redan på måndagen. Sen kände jag mej nästan febrig, ingen ork i kroppen. Började direkt med dunderkur, kan yang och alvedon innan läggdax !

Det verkar som att jag var snabb nog, för jag känner mej bättre !

 

Så idag kunde jag komma igång med träningen igen, blir ju helt förslappad när man inte jobbar hela dagarna som jag gjort de senaste veckorna !

Idag blev det cykeln istället för promenix, blir inte trött alls av att powerwalka nu, började ju med att springa också, men är så fruktansvärt rädd om mina knän. Det räcker att jag trampar på en pytteliten sten på marken så kan knät hoppa ur led, vill inte riskera nåt. Samtidigt är jag rädd för att gå ner i vikt, det är inte nåt mål överhuvudtaget med min träning. Jag vill få mer "massa" på kroppen, vara fit och samtidigt ha konditionen. Kommer säkert gå ner i vikt ändå, men jag ska jobba på muskelmassan ! :) Är sjukt motiverad !

Därför börjar jag simma nästa vecka ! Min plan är att simma tisdagar och torsdagar+gymma och onsdagen bara gymma !

Såg dock precis att de höjt avgifterna nu helt plötsligt, aah.. Men det blir ändå billigare än att skaffa gymkort nere i stan. Där kostade det väl 500 kr i medlemsavgift + 375 kr i månaden.

I simhallen kostar ett 10-kort nu 350 kr + 20kr/gång för gymmet. Sen är det ju inget fancy gym heller, men det lär ju vara basic grejer där, det man behöver ! :) Så det blir ändå mer för pengarna där känner jag !

 

Snart läggdax, jobba imorgon, rida efter jobbet, hämta hö sen ut och gå med Sandra. Helgen är än så länge oviss, jag är festsugen, som vanligt :) får hoppas jag får med mej någon ut på lite galaj !

 

Vill fördriva tiden, foooort, jag längtar sjukt mycket efter att sätta mej i bilen och köra upp till Linköping !

Bara stänga av vardagen för några dagar och ta det lugnt :) 2 veckor kvar idag !